ویتامین
- پزشکی
ویتامین A از ابتلا به این سرطان پیشگیری می کند
آفتاب نیوز : محققان دانشگاه براون رودآیلند آمریکا دریافتند افرادی که میزان بالا ویتامین A مصرف می کنند در مقایسه با افرادی که مصرف مواد خوراکی و مکمل های سرشار از ویتامین A شان نسبتا کم است ۱۷ درصد کمتر…
- پزشکی
چرا مصرف بیش از حد ویتامین ها خطرناک است؟
آفتاب نیوز : امروزه به نظر می رسد همه چیز از آب بطری گرفته تا آب پرتقال دارای سطوح بالایی از ویتامین ها و مواد معدنی است. این ممکن است راهی برای کمک به پوشش نیاز های تغذیه ای شما…
- پزشکی
رویش مجدد مو + دارو برای رویش مو
رویش مجدد مو + دارو برای رویش مو : بررسی جامع از دیدگاه پزشکی و علمی آیا رویش مجدد مو پس از ریزش با قرص رویش مجدد مو تضمینی امکان پذیر است؟ پاسخ این سؤال بله است اما نه همیشه…
- پزشکی
ویتامینی که کمبودش باعث ترک خوردن پا ها می شود
آفتاب نیوز : ترک خوردن پاشنه پا برای خیلی از افراد ممکن است پیش بیاید اما دلایلش شاید در افراد مختلف متفاوت باشد. مشکل اینجاست که اگر ترک ها به لایه های عمیق تر پوست می رسند می توانند دردناک…
- اقتصادی
افزایش قیمت حبوبات و مسئله امنیت غذایی سبد مصرف خانوار شهری – خبرگزاری سوشال لند | اخبار ایران و جهان
به گزارش خبرنگار سوشال لند افزایش قیمت حبوبات در چند نوبت واکنش هایی را به دنبال داشته است. بازار تقاضای این محصول پروتئینی پس از افزایش نجومی نرخ گوشت قرمز رونق بیشتری گرفته است. سال گذشته با انتقال ارز واردات…
- پزشکی
جو دوسر ؛ مفید برای یبوست و دیابت تا چاقی و کلسترول
آفتاب نیوز : خواص جو دوسر بیشمار است و برای درمان بسیاری از بیماری ها از آن استفاده می شود. از جمله استفاده های این غله در سوپ جو دوسر پرک است که غذای اصلی در رژیم لاغری جو دوسر…
- پزشکی
تقویت حافظه با مصرف این داروی گیاهی
آفتاب نیوز : طبع گرم زعفران باعث افزایش جریان خون در بدن می شود و بهبود عملکرد سیستم گوارشی را تسهیل می کند. همچنین می تواند در بهبود عملکرد قلب و عروق و کاهش فشار خون موثر باشد. زعفران به…
- پزشکی
پیشگیری از زوال شناختی فقط با این ویتامین ها
آفتاب نیوز : محققان دانشکده پزشکی دانشگاه ویک فارست در مطالعه اخیر خود نشان داده اند که مصرف روزانه مولتی ویتامین می تواند به حفظ سلامت شناختی و پیشگیری از زوال عقل در افراد مسن کمک کند. به گفته محققان…
- پزشکی
به این دلیل هر روز تخم مرغ بخورید
آفتاب نیوز : مصرف یک تخم مرغ کامل در روز میزان پروتئین ویتامین ها و مواد معدنی متعادلی را برای بدن فراهم می کند. تخم مرغ یک غذای بسیار مفید است با این وجود بسیاری از افراد معتقدند که زرده…
- پزشکی
«دی اچ تی» چه نقشی در ریزش مو دارد و چگونه می توان آن را مهار کرد؟
هورمون «دی اچ تی» (DHT) یک آندروژن مرتبط با رشد موهای بدن است با این حال همچنین می تواند ریزش مو را تسریع کند. به گزارش سوشال لند طاسی با الگوی مردانه که به آن «آلوپسی آندروژنیک» نیز گفته می…
- پزشکی
روغن کانولا یا کلزا چیست؟
روغن کانولا یکی از پرمصرف ترین و مفیدترین روغن های خوراکی جهان است که از دانه های گیاه کلزا استخراج می شود. این روغن با خواص فوق العاده و استفاده های گسترده به یک انتخاب محبوب در آشپزی و صنایع…
- پزشکی
زرد چوبه برای این افراد ممنوع
آفتاب نیوز : سلیاک یک بیماری گوارشی وراثتی است که در اثر حساسیت به پروتئینی به نام گلوتن (پروتئینی که در گندم جو و چاودار وجود دارد) ایجاد می شود. زردچوبه حاوی ترکیبی به نام کورکومین است که رنگ عطر…
- پزشکی
آب کردن چربی شکم با مصرف این نوشیدنی ها
آفتاب نیوز : طی چند دهه گذشته کالری نوشیدنی ها به طور پیوسته افزایش یافته است. تحقیقات نشان می دهد که نوشیدنی های مصرفی ما بیش از ۲۰ درصد کالری روزانه ما (بیش از ۴۰۰ کالری) و تقریباً نیمی از…
- پزشکی
غذاهای پرچرب در روزهای آلوده، ممنوع / منابع غذایی حاوی امگا 3 را افزایش دهید
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و متخصص تغذیه و رژیم درمانی با تاکید بر پرهیز از فعالیت بدنی در فضای باز در مواقع آلودگی هوا گفت: در روزهای آلوده حداقل هشت لیوان آب در روز نوشیده و…
- پزشکی
لبنیات برای دیابتی ها ممنوع است؟
آفتاب نیوز : همه ما چه افراد سالم و چه دیابتی ها نیازمند مصرف محصولات لبنیاتی (نظیر شیر ماست و پنیر) یا جایگزین های لبنیات (مانند محصولات سویا یا بادام) به صورت روزانه هستیم. این مواد حاوی پروتئین ها و…
- پزشکی
بهترین میوه ها برای تقویت سلامت مغز
آفتاب نیوز : مصرف میوه ها به طور کلی مفید است اما گنجاندن برخی از آنها در رژیم غذایی روزانه می تواند به طور ویژه به تقویت سلامت و عملکرد مغز کمک کند. چهار مورد از شاخص ترین میوه ها…
- پزشکی
فایده عجیب خوراکی های تلخ برای سلامت کبد
آفتاب نیوز : کبد در فرایند سم زدایی از بدن عملکردی فوق العاده دارد اما اگر می خواهید این فرایند را بیشتر تقویت کنید کارشناسان پیشنهاد می کنند خوراکی های تلخ یا حاوی گوگرد مصرف کنید. غذا های غنی از…
- پزشکی
ارتباط میان رژیم غذایی و سرطان معده
آفتاب نیوز : سرطان معده (سرطان گاستریک) یک بیماری پیچیده است که عوامل متعددی در بروز آن نقش دارند. در کنار عوامل ژنتیکی عفونت با هلیکوباکتر پیلوری (H. pylori) و سایر عوامل محیطی رژیم غذایی نیز نقش مهمی در افزایش…
- پزشکی
کمبود این ویتامین باعث خارش بدن می شود
آفتاب نیوز : به دلیل وجود دلایل زیادی خارش پوست ایجاد می شود. این می تواند با یا بدون بثورات در مناطق کوچک یا کل بدن ایجاد شود. شناسایی علت برای اطمینان از درمان مناسب بسیار مهم است. در حالی…