ورزش منظم
- پزشکی
چند اقدام ساده که نفخ را رفع می کند
آفتاب نیوز : در ادامه این مطلب به مواردی اشاره خواهیم کرد که در کاهش نفخ موثر هستند. این موارد عبارتند از: نوشیدن آب کافی گرچه معمولا تصور می شود که هنگام بروز نفخ نباید آب نوشید اما این کار…
- اقتصادی
افسردگی زمستانه و تنهایی/ چرخه ای که باید شکسته شود
در سوشال لند بخوانید؛ با آمدن فصل زمستان و کاهش نور خورشید بسیاری از ما شاهد تغییراتی در روحیه و انرژی خود هستیم. افسردگی زمستانه یک پدیده شناخته شده است که بیشتر در روز های کوتاه و سرد این فصل…
- فرهنگ و هنر
نقش ورزش منظم بر سلامت کودکان
سوشال لند گزارش می‌دهد؛ ورزش منظم می‌تواند روی سلامت جسمی، ذهنی و عاطفی کودکان تأثیر بگذارد. به گزرش خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری سوشال لند، ورزش منظم فواید بسیاری را برای کودکان ارائه می‌دهد. می‌تواند بر سلامت جسمی، ذهنی…