رژیم غذایی

یک رژیم غذایی برای کاهش خطر مرگ در افراد مسن

طبق مطالعه‌ای در دانشگاه «لوما لیندا» (Loma Linda University Health)، خوردن ماهی و سبزیجات شاید بهترین گزینه برای کاهش خطر مرگ به‌خصوص در میان افراد مسن باشد. به گزارش سوشال لند، متخصصان در این مطالعه جدید دریافتند افرادی که از رژیم غذایی…