حفظ سلامت
- پزشکی
بهبود سلامت چشم ها در ۶ هفته
سوشال لند/اصفهان پژوهشی که به تازگی انجام شده نشان می دهد که لوتئین موجود در پسته نقشی حیاتی در حفظ سلامت چشم ها دارد. از این رو مصرف روزانه ۵۷ گرم پسته می تواند طی ۶ هفته سلامت چشم ها…
- پزشکی
کار هایی که باعث می شود دندان تان زرد شود
آفتاب نیوز : ترک نوشیدنی های گاز دار و شیرین لطفی است که در حق دندان های تان می کنید؛ اما اگر بخواهید آن ها را با آب گازدار جایگزین کنید؛ باز هم تاثیر منفی اش را خواهد گذاشت. کربنات…
- پزشکی
ارتباط درد های مزمن مفصلی با فرم نشستن و ایستادن
آفتاب نیوز : این روز ها انجام حرکات ورزشی و اهمیت داشتن تمرینات فیزیکی منظم زیاد به گوش می رسد. بسیاری از ما هم سعی می کنیم حتی برای مدتی کوتاه ورزش کنیم. اما کمتر کسی به نوع نشستن ایستادن…
- پزشکی
اگر این علائم را دارید خونتان لخته شده
آفتاب نیوز : خشمگین شدن و عصبانیت شاید برای بسیاری از افراد به رفتاری عادی و روزمره تبدیل شده باشد. شاید در طول شبانه روز بار ها با هرکسی بحث و بگو مگو داشته باشند. اما بد نیست با تاثیرات…
- عمومی
بهترین راهکارها برای مدیریت استرس در زمان نزدیک شدن به آزمون
استرس امتحان یکی از رایج‌ترین تجربیاتی است که دانش‌آموزان و دانشجویان با آن روبرو می‌شوند. این استرس می‌تواند بر روی تمرکز، یادگیری و عملکرد شما در آزمون تأثیر منفی بگذارد. اما خبر خوب این است که با استفاده از راهکارهای…
- ورزشی
توصیه وزارت بهداشت به زائران اربعین
رییس مرکز مدیریت شبکه وزارت بهداشت، بر اهمیت حفظ سلامت زائران پس از بازگشت از سفر تاکید کرد. به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری سوشال لند، عباس علیپور اظهار کرد: با توجه به تجمع گسترده زائران در مراسم…
- پزشکی
حمله سگ‌های بلاصاحب به کارشناس بهداشت بهبهان
سوشال لند/خوزستان سرپرست معاونت بهداشت دانشکده علوم پزشکی بهبهان از حمله سگ‌های بلاصاحب به کارشناس بهداشت این دانشکده حین انجام خدمت خبر داد. دکتر محمدرضا خواجه‌پور امشب (۱۱ مردادماه) در گفت‌وگو با سوشال لند اظهار کرد: یکی از بانوان همکار…
- استان ها
رسیدگی سازمان قضایی نیروهای مسلح به جرایم یگان‌های حفاظت ادارات
سوشال لند/زنجان رئیس سازمان قضایی نیروهای مسلح استان زنجان گفت: سازمان قضایی نیروهای مسلح علاوه بر جرایم ارگان‌های نظامی و سربازان وظیفه به جرایم یگان‌های حفاظت ادارات نیز رسیدگی می‌کند. رحیم رحیمی امروز(پنجشنبه، ۷ تیرماه) در نشست خبری با خبرنگاران،…
- پزشکی
بهترین مدل خوابیدن برای حفظ سلامتی بدن
آفتاب نیوز : خواب خوب شبانه مهم است؛ زیرا اجازه می دهد بدن شما بهترین عملکرد خود را داشته باشد. خواب، منابع انرژی بدنتان را شارژ می کند، بنابراین وقتی بیدار می شوید احساس خوبی دارید، بهتر می توانید تمرکز…
- پزشکی
خواص بی نظیر این میوه برای سلامتی
آفتاب نیوز : از بین مرکبات فصل پاییز و زمستان، می توان به نارنگی اشاره کرد. یک عدد نارنگی کوچک که حدود 76 گرم وزن دارد، 40 کیلوکالری انرژی دارد. همچنین، یک نارنگی کوچک 0.6 گرم پروتیین، 10.1 گرم کربوهیدرات،…